NB-IOT技術是一種低功耗廣域網（LPWAN）技術，它可以支持海量的設備在蜂窩網絡上進行數據傳輸。它有以下幾個優點：

覆蓋廣：NB-IOT技術可以利用現有的移動通信網絡，實現深度覆蓋和廣域覆蓋，無需建設額外的基站。

連接多：NB-IOT技術可以提供高達5萬個終端設備的單小區基站接入能力，比現有的無線技術提高了50~100倍。

速率快：NB-IOT技術可以實現高效的數據傳輸，最高可達250kbps。

成本低：NB-IOT技術可以降低設備和運營成本，使得物聯網應用更加經濟可行。

功耗低：NB-IOT技術可以延長設備的電池壽命，最高可達10年以上。

因此，采用NB-IOT技術作為傳輸方式，可以實現遠程、實時、準確地監測室內溫度，并且節省空間和能源。這對于集中供暖、供冷等領域具有重要意義。